Com pots suposar el món de la psicoteràpia requereix d’informació i reflexió contínues, a més de l’experiència que el mateix exercici psicoterapèutic  suscita. Es tracta d’estar compromès amb aquest principi.

Per a començar reflexionem amb Hugh Prather amb una de les seves frases que comparteixo plenament: -Ser jo mateix inclou arriscar-me, intentar noves maneres de ser, acceptar els riscos de noves maneres de «ser jo mateix» per a poder veure com desitjo ser-