L’objectiu de la teràpia de parella és millorar la qualitat de la convivència de cada parella i la seva comunicació, millorant les seves habilitats per a resoldre problemes familiars, ajudant a construir la seva relació de manera més feliç.

Quan una parella sofreix una deterioració de la seva relació a causa de diferències difícilment tolerades, diferents necessitats, discussions freqüents, problemes amb les famílies extenses, infidelitats, adaptació a alguna malaltia greu, diferències respecte als fills…, probablement un només dels membres no és el culpable del problema. La relació té el paper central, tractant-se la majoria de vegades d’incrementar l’intercanvi de conductes respectuoses, millorant les habilitats per a resoldre problemes, així com per a disminuir la tendència a ferir i criticar.

Problemes més freqüents a tractar en la teràpia en parella:

• Gelosia i infidelitats
• Dificultats en la comunicació
• Dubtes sobre la relació
• Ruptures: afrontament, pors, adaptació a les noves situacions