“No et defensis.
Quan tractes de defensar-te estàs donant massa importància a les paraules dels altres i dones més força a les seves opinions. Si acceptes el no defensar-te estàs mostrant que les opinions dels altres no t’afecten, que “escoltes”. Que són simplement opinions i que no has de convèncer als altres per a ser feliç.
El teu silenci intern et torna serè. Practica l’art de no parlar. Progressivament desenvoluparàs l’art de parlar sense parlar i la teva veritable naturalesa interna reemplaçarà la teva personalitat artificial deixant brollar la llum del teu cor i el poder de la saviesa, el “noble silenci”.
Respecta la vida dels altres i de tot el que existeix en el món. No tractis de forçar, manipular i de controlar als altres. Converteix-te en el teu propi mestre i deixa als altres ser el que són o el que tenen capacitat ser.
Instal·la’t en el silenci i l’harmonia de tot l’univers.»
